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Ernährungsberatung

Dein Ernährungsfragebogen

Beantworte die folgenden Fragen so genau wie möglich — daraus entsteht eine alltagstaugliche Ernährungsorientierung, die keine medizinische Beratung ersetzt.

Gut zu wissen: Deine Orientierung wird automatisch nach festen Regeln aus deinen Angaben erstellt und kommt direkt per E-Mail. Bei ernsteren gesundheitlichen Angaben erstelle ich keine automatische Orientierung. Du bekommst dann eine E-Mail mit einem Hinweis und kannst ein kostenloses Erstgespräch vereinbaren.
Dein Hauptziel *
Ernährungsstil *
Mahlzeiten pro Tag
Zeit zum Kochen im Alltag
Unverträglichkeiten / Allergien (Mehrfachauswahl möglich)
Wie viel trinkst du täglich (Wasser)?
Gesundheitliche Einschränkungen, Vorerkrankungen oder Medikamente, die deine Ernährung beeinflussen? *
Welche Erkrankung liegt vor? (Mehrfachauswahl möglich)
Ist die Erkrankung von einer Ärztin oder einem Arzt festgestellt worden?
Hat dir ein Arzt oder eine Ernährungsfachkraft bestimmte Ernährungsvorgaben gemacht?
Bei leichten, bekannten Erkrankungen (zum Beispiel Bluthochdruck) bekommst du eine allgemeine Orientierung mit Hinweis auf deine Ärztin oder deinen Arzt. Bei ernsteren Angaben bekommst du keine automatische Orientierung, sondern eine E-Mail mit einem Hinweis und dem Link zum kostenlosen Erstgespräch.
Bist du schwanger oder stillst du? *
Bei „Ja“ bekommst du keine automatische Orientierung, sondern eine E-Mail mit einem Hinweis und dem Link zum kostenlosen Erstgespräch.
Nur für Personen ab 18 Jahren. Keine medizinische oder therapeutische Beratung.